索朗旺姆 (Sonam Wangmo)，藏族，1982年10月28日出生于拉萨市，于2007年毕业于上海戏剧学院表演系，中国内地女演员。2007年，参演个人首部话剧《喜马拉雅王子》。2012年，主演传记电影《唐卡》。2017年，由其出演的文艺电影《皮绳上的魂》上映。2018年，主演剧情电影《撞死了一只羊》。2019年12月8日，凭借剧情电影《气球》获得第2届海南岛国际电影节最佳女演员奖。2020年10月30日，参演的电影《随风飘散》在2020釜山广域市国际电影节“亚洲电影之窗”单元中全球首映。2021年5月4日，索朗旺姆出演的电视剧《理想照耀中国》播出。2024年1月11日，主演的电影《回西藏》在中国内地播出。

演艺经历

索朗旺姆在2007年从上海戏剧学院表演系毕业后，加入了西藏话剧团，成为了一名专业演员。同年，她参演了个人首部话剧《喜马拉雅王子》。2009年，她出演了话剧《不准出生的人》。2012年，索朗旺姆主演了由哈斯朝鲁执导的传记电影《唐卡》。2016年，她与金巴、曲尼次仁等共同出演了文艺电影《皮绳上的魂》。

2018年，索朗旺姆与金巴、更登彭措联袂主演了剧情电影《撞死了一只羊》，该片改编自次仁罗布的短篇小说《杀手》和万玛才旦的短篇小说《撞死了一只羊》。2019年，她与金巴、杨秀措联袂主演了剧情电影《气球》，在片中饰演达杰过着平凡日子的妻子卓嘎，凭借该片获得第2届海南岛国际电影节最佳女演员奖。

2020年10月30日，索朗旺姆主演的电影《随风飘散》，在2020年釜山广域市国际电影节“亚洲电影之窗”单元中进行了全球首映。2021年，她参演了电视剧《理想照耀中国》。

2025年4月30日，电视剧《生命树》阵容官宣，索朗旺姆在列。

主要作品

参演电影

参演电视剧

参演话剧

获奖情况

海南岛国际电影节

影视类

人物评价

在电影《气球》中，她的表演展现了女性自主意识的觉醒，以及对男权主义压制的内心痛苦挣扎。她的角色在电影《撞死了一只羊》中虽然仍然是一个老板娘，但更具韵味和风情万种（《新闻晨报》、新浪娱乐、中国西藏网、综合评）。