宁泽涛，1993年3月6日出生于河南省郑州市，前中国人民解放军海军游泳队运动员，主攻短距离游泳，主项为自由泳。
2014年9月，宁泽涛在仁川亚运会男子100米自由泳决赛以47秒70的成绩击败韩国名将朴泰桓夺得金牌，并且成为第一个在该项目游进48秒的亚洲人，同时宁泽涛还收获了男子50米自由泳、男子4x100米自由泳接力、男子4X100米混合泳接力的冠军，成为亚运会的四金王。2015年8月的喀山世界游泳锦标赛，宁泽涛以47秒84的成绩拿下男子100米自由泳项目的冠军。2016年1月24日，宁泽涛荣获“2015CCTV体坛风云人物”年度最佳男运动员奖。2016年8月9日，在里约热内卢奥运会男子100米自由泳预赛中，宁泽涛迎来个人项目首秀。2018年12月，宁泽涛在澳大利亚昆士兰州游泳锦标赛男子100米自由泳和50米自由泳项目中分别夺冠。此外在2013沈阳中华人民共和国第十二届运动会和2017天津中华人民共和国第十三届运动会上，宁泽涛分别蝉联了男子100米自由泳和50米自由泳项目的冠军。
2019年3月6日，26岁的宁泽涛在社交媒体宣布退役。2021年9月，宁泽涛复出转战高尔夫，参加高尔夫中巡赛北京天星战。
人物经历
早年经历
1993年3月6日，宁泽涛出生于河南省郑州市，儿时在体育场学游泳，被教练认可，继而走上游泳之路。7岁进入河南省一所业余体校学习游泳，彼时的宁泽涛长着一张娃娃脸，平时吃饭又最爱吃包子，因而得到“包子”的绰号。在启蒙教练郭红岩的带领下，悟性很好的宁泽涛每天训练都能让教练看到亮点。
2004年，11岁的宁泽涛被送到河南省游泳队主攻混合泳项目，3个月后他就在同批队员中脱颖而出。2007年，刚满14岁的宁泽涛得益于河南游泳队“走出去、请进来”的政策，被河南队输送到海军游泳队，师从叶瑾教练。在此期间宁泽涛成绩稳中有升，但始终不太突出。
运动生涯
曲折的起步
2009年16岁的宁泽涛初登济南市中华人民共和国全国运动会的舞台，代表解放军队出战，宁泽涛在200米混合泳中闯入决赛获得第八名。全运会之后宁泽涛遭遇膝伤，不得不放弃了混合泳项目而专攻短距离自由泳。
2011年宁泽涛因误食含有瘦肉精的食物，导致兴奋剂检测结果呈阳性，随即被中国游泳协会禁赛一年，从而也失去了入选国家队参加2012年伦敦奥运会的机会。
名震四方
2013年4月郑州市举行的全国游泳冠军赛，宁泽涛在男子100米自由泳决赛中以48秒60的成绩战胜夺冠热门浙江省选手吕志武摘得冠军，并打破陈祚创造的48秒73的全国纪录。两天后的50米自由泳决赛宁泽涛再次脱颖而出，以22秒41的成绩获得第二枚金牌。
9月来到中华人民共和国第十二届运动会赛场，男子100米自由泳决赛中宁泽涛在50米转身处落后吕志武0.11秒排在第二位，但他凭借后程发力以48秒27的成绩率先触壁，拿到冠军的同时也改写了亚洲纪录(48秒33)。随后宁泽涛又在50米自由泳预赛中游出21秒91将该项目的亚洲纪录收入囊中，并在决赛上以21秒96的成绩摘得中华人民共和国全国运动会第二金。此外宁泽涛还和队友合作为解放军队在男子4×100米自由泳接力的比赛中拼下一枚银牌。在全运会拿下两金一银后，宁泽涛雄心壮志的表示：“我希望能够站上奥运会最高领奖台，毕竟在历史上亚洲人从来没有站在男子短距离自由泳的最高领奖台。希望我作为中国人、作为亚洲人，像刘翔一样去实现这个梦想！”
短暂休整之后宁泽涛又代表中国队征战10月在天津举行的第六届东亚运会，在自己的主项100米自由泳和50米自由泳争夺中宁泽涛再次斩获两金。
亚洲飞鱼
2014年日臻成熟的宁泽涛来到更大的亚洲舞台绽放光芒。2014年6月瑞士洛迦诺国际军体第46届游泳锦标赛，宁泽涛代表中国人民解放军队，在男子100米自由泳和50米自由泳项目上击败各路好手获得两枚金牌。
同年9月的2014年仁川亚运会，宁泽涛先是在男子50米自由泳以21秒95打破赛会纪录的成绩夺冠。第二天的男子4x100米自由泳接力比赛，宁泽涛担任中国队最后一棒并率先触壁为中国游泳军团再添一金。随后在自己主项男子100米自由泳决赛中，宁泽涛以47秒70的成绩力压韩国名将朴泰桓夺冠，同时刷新了亚洲纪录。而后宁泽涛还与队友徐嘉余、李响、李朱濠合作出战男子4X100米混合泳接力，在决赛中以3分31秒37的成绩拿下金牌，宁泽涛则是在第四棒游出46秒91，平了当今男子100米自由泳的世界纪录。至此宁泽涛在2014年仁川亚运会赛场独揽四金。
10月转战全国游泳锦标赛，宁泽涛在自己的副项50米蝶泳上获得亚军。100米自由泳决赛中宁泽涛入从水后便保持领先，并将优势保持到终点，以47秒65摘得冠军并将自己刚在亚运会上创造的亚洲纪录再次提高了0.05秒。
年末来到多哈世界短池游泳锦标赛，保持着一颗平常心的宁泽涛首次向世界冠军发起冲击。12月5日短池世锦赛50米自由泳半决赛中宁泽涛排名第12无缘决赛，在男女4x50米混合泳接力赛上，宁泽涛与队友合力以1分39秒17为中国队拿到第六名，并且打破亚洲纪录。第二天的男子100米自由泳预赛宁泽涛以46秒76排名小组第一晋级半决赛，但随后由于手腕旧伤复发宁泽涛无奈退出半决赛的争夺。
世界之巅
2015年4月全国游泳冠军赛，在男子100米自由泳半决赛中宁泽涛游出48秒34的成绩晋级决赛，决赛中尽管出发离台时脚蹬滑了，宁泽涛还是以48秒36率先触壁收下冠军。两天后的男子50米自由泳决赛，宁泽涛以22秒17的成绩收获冠军赛第二金。
8月宁泽涛随中国队出征喀山世界游泳锦标赛，在100米自由泳预赛和半决赛分别以48秒11和48秒13的成绩顺利晋级决赛。决赛宁泽涛在前50米以0.01秒劣势排名第二，后半程全力冲刺的宁泽涛以47秒84击败游出47秒95的麦克埃沃伊问鼎世锦赛冠军，也成为获得该项目世锦赛金牌的亚洲第一人。赛后宁泽涛表示“真是太疯狂了，跟做梦一样。我是蒙古人种，我是中国人，今天我做到了！”随后进行的50米自由泳半决赛宁泽涛以22秒28排在第15位无缘决赛。
结束世锦赛之旅之后宁泽涛来到全国游泳锦标赛上，作为调整期宁泽涛仅报名副项50米蝶泳，并在该项目决赛中获得第八名。同年10月韩国闻庆第六届世界军人运动会，宁泽涛先后在男子50米自由泳以和男子4×200米自由泳接力斩获金牌。随后的100米自由泳宁泽涛以51秒14进入决赛，但因决赛前在热身池出了点小意外导致肩膀受伤从而因伤退赛。
里约奥运会
2016年4月全国游泳冠军赛上，宁泽涛在男子100米自泳游半决赛游出47秒96以第一名身份晋级决赛，但随后因发高烧而退出决赛和50米自由泳的比赛。
8月里约奥运会男子100米自由泳半决赛，出发不利的宁泽涛在半程转身处未入前三，最终以48秒37获得小组第6总排名第12位从而被挡在了决赛大门之外。随后宁泽涛又在男子50米自由泳预赛以22秒38获得小组第5总排名第30无缘决赛。男子4×100米混合泳决赛中宁泽涛和徐嘉余、李响、李朱濠组成的中国队因李朱犯规，原本获得第四的成绩也因此被取消。
卫冕全运会
2017年2月，因未经批准私自代言广告，不服从国家队竞赛安排，宁泽涛被国家游泳队调整回原单位。4月宁泽涛从海军队退役，并在家乡队伍河南队注册成功。
8月来到澳大利亚昆士兰州短池游泳锦标赛，在自己主项男子100米和50米自由泳比赛中，宁泽涛分别以46秒14和21秒72两项均超过亚洲纪录的成绩接连夺冠。
同年9月天津全运会上，代表河南队出战的宁泽涛在男子100米自由泳决赛上以47秒92拿下冠军，而后的50米自由泳决赛，他以22秒04的成绩拿下第二金，至此宁泽涛也实现了全运会100米自由泳和50米自由泳两个项目的卫冕。赛后宁泽涛表示：“四年前在这个场馆，我第一次代表国家队参加东亚运动会，一晃四年过去了，我从男孩变成了男人，经历了很多。”
澳洲摘金
2018年6月全国夏季游泳锦标赛，宁泽涛在50米自由泳决赛上以23秒02获得亚军，由于在本次夏季赛只报名了50自一个项目，按照亚运门票分配规则宁泽涛就此失去了亚运参赛资格。10月的全国游泳锦标赛男子100米自由泳预赛，宁泽涛以49秒06获得第一晋级决赛，随后因手指受伤宁泽涛放弃了该项目决赛和50米自由泳的比赛。
同年12月宁泽涛出战澳大利亚昆士兰州游泳锦标赛，在男子100米自由泳决赛中宁泽涛凭借后程发力以48秒43的成绩摘得冠军。一天后的50米自由泳决赛宁泽涛以22秒40率先触壁拿下赛事第二金。
告别泳坛
2019年3月6日，在自己26岁生日当天宁泽涛在社交媒体宣布退役，并表示“不惧过往，不畏将来！告别泳池碧水，开启自己的崭新生活。”
职业转身
2021年9月，宁泽涛在退役两年后正式复出转战高尔夫赛场，参加高尔夫中巡赛北京天星战，并打出高于标准杆14杆的成绩位列第38名。
2023年4月，宁泽涛报名参加中巡赛济南市公开赛，将自己的高尔夫职业首秀定在泉城。2024年4月17日至18日，沃尔沃中国公开赛资格轮在深圳开赛，宁泽涛参赛其中。10月，宁泽涛作为观球嘉宾出席LPGA锦标赛。
获得荣誉
赛事荣誉
非赛事荣誉
生涯数据
奥运会
世锦赛
世界杯
亚运会
全运会
社会活动
公益大使
2016年1月，宁泽涛正式受邀成为“NU SKIN如新中华儿童心脏病基金青春公益大使”用爱心串联生命的方式，践行自己的青春宣言。
2017年3月，身为如新中华儿童心脏病基金青春公益大使的宁泽涛以个人名义捐赠30台儿童先天心脏病手术，花费约600万元。同时宁泽涛给孩子们带去了礼物和祝福，并表示：“希望更多的社会力量能够关注这个项目，我们一起为孩子们创造更多的微笑，预见更好的自己。”
2017年10月，宁泽涛应邀到访纽约联合国总部，帮助推广联合国的可持续发展目标。同年11月，作为联合国合作伙伴和可持续发展目标倡导者，宁泽涛参加了联合国年度“冲向终点线”的5公里长跑活动。
慈善事业
2017年10月，美国举办的FFG GALA慈善晚宴，宁泽涛当场拍卖一节自己传授游泳技术的课，最终将拍出的45万人民币全部捐出，用于救治先心病患儿。
人物评价
技术特点
宁泽涛在短距离项目上很有特点，速度感很强，动作节奏和爆发力都非常好。
外界评价
郭红岩（宁泽涛启蒙教练）：要说天赋，他不算是水感特别好的孩子，但很聪明，善于用脑子训练，教练讲技术动作的时候，听得特别专心，学得很快，所以带他特别省心。
齐晖（宁泽涛教练、前中国游泳运动员）：宁泽涛还只是一个刚出道的小朋友。拿了中华人民共和国全国运动会冠军是件值得庆贺的事情，但也绝不是件值得骄傲的事情。当然，小朋友心态很好，也很明白自己的地位，清楚地认识到这一点。”
马修·布朗（宁泽涛外教）：他具有成熟选手所应该具有的品质：很酷，有男人样儿，懂得尊重身边的每一个人。
个人生活
宁泽涛出生于一个军人世家，爷爷和外公都是在部队服役直到退休的军人，爸爸曾在空军服役，妈妈在北京部队服役，自己是海军队员，一家人海陆空全部占满。
争议事件
禁药停赛
2011年，18岁的宁泽涛由于误食含有瘦肉精的食物，导致兴奋剂检测结果呈阳性，被中国游泳协会禁赛一年。
违反队规被开除
2015年11月，蒙牛牛奶签下了包括宁泽涛在内的中国游泳队的集体广告代言。但不久之后，宁泽涛在未请示游泳中心的情况下与竞品签约，多家电视台播出了宁泽涛拍摄的安慕希希腊酸奶广告。宁泽涛此举则违反了国家队规定，侵害了国家队的权益。事发之后宁泽涛并没有诚恳认错，曾一度长达20多天没有下水训练，与游泳中心形成了僵持状态。
此后，在2016年4月的全国冠军赛上，宁泽涛拒绝了国家游泳中心要他参加4x200米自由泳接力的决定，并表示“我主攻50米和100米自由泳，200米不是我能力范围内的项目。上面下命令说让我放弃100米自由泳，去游200自由泳接力，这是很荒谬的。”其主管教练叶瑾也表示“我们兼顾不了两头，100米和200米训练系统是两回事，而且他没有持续的这种强壮的能力。”
2016年6月，在澳洲外训快要结束时，游泳中心突然让宁泽涛暂停国家队集训，回国待命，让其训练处于半停滞状态。回国以后宁泽涛先是饭卡被消磁，然后被要求搬出公寓。6月30日中国中央电视台体育频道游泳项目记者王平则在新浪微博写道：“这次是警告一下，接下来老老实实的，别再作。”
2017年2月22日，游泳中心出具的调整函中表明由于“未经批准私自代言广告、不愿意服从国家队竞赛安排、拒绝参加接力项目资格赛等”宁泽涛被调整回原单位。
纪录片《转折点》
2016年，受栏目组之命中央电视台体育频道《体育人间》节目编导梁迈，以宁泽涛为主角的名为《转折点》的纪录片正式开机拍摄。拍摄过程因正值宁泽涛备战里约奥运的关键期，且历经宁泽涛饭卡被消磁、国家队宿舍管理员通知他限期搬离等双方对峙之时变得崎岖不平。
在纪录片里，宁泽涛的教练叶瑾表示“年初就开始了，就是代言的问题，游泳中心的领导和运动员各有各的想法。”而宁泽涛面对镜头则表示“经历过最信任的人的背叛或者嘲讽”，“然后自己也经历过很多人情世故”，“自己也看清了人性的丑陋。”
最终纪录片《转折点》于2016年11月7日在中国中央电视台体育频道播出，总收视率达到八千多万。对于外界有人指出片子有帮着宁泽涛说话的嫌疑的问题，导演梁迈表示“这不是一部‘粉丝’纪录片，如果我是怀着粉丝的崇拜感拍摄的话，那这部片子一定没有现在的深度和厚重。”