《怡情小录》是由明代云沈仕撰写,清代马大年记录整理的一部养生类中医文献。具体成书时间未知,全书不分卷。
内容简介
书中收录的内容主要来源于《癸辛志》《齐斋十供》《阴神记》等书籍,以及江淹、陶隐居、司图空、邵雍、徐勉、曾南丰等人的养生诗赋和清言逸语。共包含十六个主题,包括睡味、睡诀、道侣、四休、五事、六馆、守志、卜筑、居闲、老境从容、居常待终、对酌圹中等。
《怡情小录》是由明代云沈仕撰写,清代马大年记录整理的一部养生类中医文献。具体成书时间未知,全书不分卷。
书中收录的内容主要来源于《癸辛志》《齐斋十供》《阴神记》等书籍,以及江淹、陶隐居、司图空、邵雍、徐勉、曾南丰等人的养生诗赋和清言逸语。共包含十六个主题,包括睡味、睡诀、道侣、四休、五事、六馆、守志、卜筑、居闲、老境从容、居常待终、对酌圹中等。